Transforme sua saúde, sua rotina e sua relação com o corpo através do Método 360 NELF.
Ao longo dos anos de atendimento percebi algo que mudou completamente a forma como eu trabalho.
A dificuldade das pessoas raramente está apenas na comida. Ela está na rotina desorganizada, no excesso de estresse, na falta de sono, na relação emocional com a alimentação e na forma como cada pessoa se enxerga.
Por isso desenvolvi o Método 360 NELF — uma assessoria que vai além de um plano alimentar e trabalha diferentes áreas da vida que influenciam diretamente na forma como o corpo responde.
Atendimentos realizados
Estados do Brasil
Países Atendidos
Formada e Laureada em Nutrição
Pós-Graduada em Nutrição Esportiva e Estética
Certificada internacionalmente pelo American College of Sports Medicine
Especializada em Terapias Cognitivo Comportamentais e Psiquiatria Nutricional
Pós-graduada em Neurociência e Comportamento Humano
NUTRIÇÃO EFICIENTE LUANA FONTANA
A maioria das abordagens tradicionais de nutrição focam apenas em um ponto: a alimentação. Mas o corpo humano responde a muito mais do que apenas aquilo que está no prato.
Ele responde ao sono, ao nível de estresse, à rotina, ao movimento diário, à saúde emocional e até às relações ao nosso redor.
O Método 360 NELF foi desenvolvido justamente para considerar todas essas variáveis. Durante o acompanhamento, diferentes áreas da vida do paciente são observadas e ajustadas de forma estratégica.
O DIFERENCIAL
Quando essas áreas começam a se alinhar, o processo deixa de depender apenas de força de vontade. O corpo passa a responder com mais naturalidade.
As 11 áreas do método
As 11 áreas
do método
Atendimento presencial em Bento Gonçalves – RS e online para todo o mundo.
Análise completa do seu momento atual, contemplando todas as 11 áreas do método.
Plano individualizado considerando todas as áreas que impactam seus resultados.
Suporte direto comigo e com o uso de aplicativos de IA. Feedbacks semanais e gráficos de evolução.
Adaptações constantes baseadas na sua evolução e nas mudanças da sua rotina.
Resultados que não dependendem somente da força de vontade, mas de uma forma de viver como novo estilo de vida.
O acompanhamento é estruturado de forma individual e personalizada.
Cada paciente possui uma rotina, objetivos e necessidades diferentes, por isso todo o processo é adaptado para a realidade de cada pessoa.
O objetivo não é apenas entregar um plano alimentar.
É construir, junto com o paciente, um caminho possível e sustentável para alcançar todos os resultados desejados; independente da área da vida; através da mudança e organização de rotina.
Prints de clientes
Matéria destacando a trajetória profissional, a criação do Método 360 NELF e o impacto nos pacientes que buscam transformação real e duradoura.
Um ambiente acolhedor e profissional pensado para a sua transformação.
Rua Saldanha Marinho, 928 – Sala 201 · Bento Gonçalves – RS
